Après la course d’endurance d’octobre, nous avons continué notre découverte de l’athlétisme les jeudis de novembre et de décembre en faisant du lancer et du saut.
Nous avons lancé une balle de tennis, le plus loin possible.
Nous avons fait le moins de bonds possibles sur une distance de 8 mètres.
Lors de chaque séance d’entraînement, nous mesurions notre performance dans l’idée de s’améliorer. Ce qui était le plus difficile, c’était de bondir après avoir courir, parfois nos jambes n’obéissaient pas rapidement à notre cerveau!
Dans ma chemise courrier, j’ai ma fiche ‘score’ .
